Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Праздновать День города иркутяне начали с зарядки на набережной

Array ( [0] => Array ( [ID] => 342611 [TIMESTAMP_X] => 03.06.2017 14:24:55 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 94241 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/c93 [FILE_NAME] => c93934059a992f65b56e7e465f813cfc.jpg [ORIGINAL_NAME] => plk_uvGQkvA.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 2156f64deadd5a64ce4fb8a549d1cba5 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/c93/c93934059a992f65b56e7e465f813cfc.jpg ) [1] => Array ( [ID] => 342612 [TIMESTAMP_X] => 03.06.2017 14:24:55 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 89084 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/33f [FILE_NAME] => 33fd5f87afadbcb22fe4e3ce94ea1494.jpg [ORIGINAL_NAME] => Pj_GjBQIHK0.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 86b2fc2c42cc6fb3ba39961991df33f3 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/33f/33fd5f87afadbcb22fe4e3ce94ea1494.jpg ) [2] => Array ( [ID] => 342613 [TIMESTAMP_X] => 03.06.2017 14:24:55 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 91521 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/9b7 [FILE_NAME] => 9b7179a7ddddeac98765acdd4fa8352a.jpg [ORIGINAL_NAME] => 4_6TX-n13Kc.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 89cd395e9febed2721da27ccef7d77b8 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/9b7/9b7179a7ddddeac98765acdd4fa8352a.jpg ) [3] => Array ( [ID] => 342614 [TIMESTAMP_X] => 03.06.2017 14:24:55 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 77923 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/70d [FILE_NAME] => 70d597aaf3873aa48c736d5592b6a2ef.jpg [ORIGINAL_NAME] => N7lyDvgeeF8.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 55ed285718e8b2cc8a26e6b6250376d6 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/70d/70d597aaf3873aa48c736d5592b6a2ef.jpg ) [4] => Array ( [ID] => 342615 [TIMESTAMP_X] => 03.06.2017 14:24:55 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 576 [WIDTH] => 720 [FILE_SIZE] => 86816 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/2f9 [FILE_NAME] => 2f9dc91d38dedaf66e2ef205fae0af5f.jpg [ORIGINAL_NAME] => O5zxfA7_PEM.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 13243fd4e16b8bdfde941024f368d4de [~src] => [SRC] => /upload/iblock/2f9/2f9dc91d38dedaf66e2ef205fae0af5f.jpg ) )

Чтобы у иркутян хорошего настроения хватило на весь день, им с самого утра помогли взбодриться. Возле памятника Александру III развернули большой спортивный лагерь. Наш Дмитрий Грабовский вместе с горожанами «будил» свой организм.



По-спортивному встречают День города те, кому не спится с утра. Дети и взрослые в едином ритме, это и танец, и одновременно утренняя зарядка. На бульвар Гагарина пришли любители активного образа жизни. С утра на улице было тепло и солнечно, погода располагала к такому началу дня.

В конкурсе самых спортивных памятников Иркутска скульптура императору Александру III заняла бы первое место. Вокруг монумента спортивные клубы разложили свои снаряды: скакалки, гири, гимнастические коврики. Такое ощущение, что коронованная особа вот-вот сойдёт с пьедестала.

— Спортивная программа у нас не тяжёлая, чтобы все смогли себя попробовать. 50 прыжков на скакалке, 15 бёрпи-приседаний, махи гирей. Программа лёгкая, каждый может себя попробовать. Победит сильнейший.
— А мне она поможет проснуться?
— Проснуться она поможет всем,
— говорит фитнес-тренер Виктор Даниленко.

Что делают нормальные люди с утра в субботу? Ну конечно, зарядку. Но не дома же с утра просыпаться. Закончил — гиря.

Чтобы приобщиться к спорту, я отложил в сторону микрофон. А уроженец Узбекистана Миша передал напарнику метлу, жилетку и занял очередь. Правда, камеры побоялся, вдруг начальство увидит. Спортивный азарт коснулся даже младенцев. Они смотрели на родителей и пытались повторять упражнения.

На площади организаторы установили спортивный акробатический батут. Почувствовать свободу полёта захотели многим. Тренер Алексей Попов провёл бесплатные мастер-классы и сам показал красивые трюки.

— Акробатикой заниматься — это интересно и хорошо. На свежем воздухе это намного лучше. Нет ограничений, потолка и стен. Ты можешь летать хоть как, — говорит тренер по акробатике Алексей Попов.

Свой спортивный день я начал с того, что нехотя оторвал голову от дивана. Как начал, так и закончу. Поэтому встречай меня, моя любимая мягкая подушка.

0
0
Автор
Авторизуйтесь на сайте, чтобы написать комментарий.

Google