Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Лишний вес во время беременности 11.02.2014

Лишний вес во время беременности

В период беременности поправляется любая женщина – это норма, и этого не избежать. Однако большинство женщин не хотят набирать лишний вес, дабы оставаться в форме. В этой статье мы рассмотрим несколько важных составляющих, определяющих лишний вес женщины во время беременности, а также выясним, где кончается поправление от беременности и начинается лишний вес.

Чаще всего набора веса не наблюдается на первых сроках беременности. Изменение вкуса, токсикоз, и многие другие изменяющие состояние организма беременной факторы попросту не дают набрать больше двух-трёх килограммов. На более поздних сроках картина меняется, и тут уже практически ежедневно беременная поправляется примерно на 50 грамм. Известно, что в общем вес за время беременности поднимается на 10-12 килограмм, и это считается нормально для среднестатистической женщины. Кстати, на сайте http://pregnancycalendar.ru можно найти огромное количество полезной информации о беременности.

Количество лишних килограммов, набранных за время беременности у всех женщин разнится. Зависит оно от возраста беременной, веса ребёнка, а также причиной набора пары килограммов может стать многоводие. Естественно, вес будущей мамы, вынашивающей тройню скорее всего будет выше веса мамы, беременной одним ребёнком. Наверное, самым важным вопросом в этой теме будет вопрос питания для беременной, которая не хочет набрать лишних килограммов. Тут всё довольно просто: достаточно не есть по ночам, или поздним вечером, меньше нежиться в кровати, и обязательно составить своё меню для питания.



Google